Основные причины изжоги

В настоящее время нет ни одного человека, которому было бы незнакомо слово «изжога». Это состояние может появляться как у здоровых людей, так и у тех, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поскольку изжога причины может иметь крайне разнообразные, важно разобраться в том, что же всё-таки послужило провокацией её развития.

Выяснить причину, почему же появляется изжога нужно для того, чтобы правильно и максимально эффективно с ней справляться.

Что такое изжога?

Изжогой называют чувство теплоты или жжения за грудиной и в горле по ходу пищевода.

Виды изжоги

Самое важное при появлении жжения в пищеводе понять: оно постоянное, появляется время от времени или зависит от каких-либо факторов и проявляется довольно редко. Поэтому выделяется:

  • ситуативная;
  • регулярная.

Ситуативное жжение за грудиной возникает даже у здоровых людей. В данном случае стать причиной изжоги может неправильная пища и напитки (от пива, жареного, хлебобулочных изделий и так далее), переедание и физические нагрузки.

Постоянная же изжога (или регулярная) имеет более серьёзные причины и может служить сигналом развития заболеваний.

От чего бывает изжога?

Жгучее ощущение в пищеводе хоть раз, но чувствовал каждый. Оно может возникать абсолютно по разным причинам, которые даже бывают не связаны с желудочно-кишечным трактом.

причины изжоги

Изжога от сигарет

От регулярного курения повышается средний уровень соляной кислоты в желудке. Также сказывается негативное влияние никотина. А сигаретный дым, попадая в желудочно-кишечный тракт, вызывает микроскопические ожоги и раздражает слизистую оболочку. Такой комплекс факторов и выступает в качестве причины жжения в пищеводе.

Изжога после тренировки

Во время выполнения упражнений меняется положение тела. Это и является триггером возникновения изжоги после физической нагрузки. При выполнении наклонов содержимое желудка свободно попадает в полость пищевода и вызывает дискомфорт.

Причины изжоги у женщин

Наиболее часто у женщин возникает жжение по ходу пищевода во время беременности. Вынашивание ребёнка – фактор риска. В начале беременности у женщины изменяется гормональный фон, что и сказывается на кардиальном сфинктере (клапан, разделяющий пищевод и желудок). В конце срока главенствующую роль занимает механическое давление матки на окружающие органы, в том числе и на желудок с кишечником.

Рекомендуем:  Метеоризм у взрослых и детей

Причины изжоги у мужчин

Особых причин, связанных с физиологией, у мужчин нет. Среди мужского пола более распространены вредные привычки. Употребление большого количества алкоголя и курение – одна из причин развития частой изжоги.

Изжога, отрыжка и тошнота причины

Существует несколько причин появления изжоги с отрыжкой, а также тошнотой:

  • приём пищи перед сном;
  • ГЭР (гастроэзофагеальный рефлюкс);
  • приём пищи на скорую руку;
  • аэрофагия;
  • употребление продуктов, вызывающих образование большого количества газа в кишечнике.

Изжога и горечь во рту причины

Появление горечи во рту – повод насторожиться в отношении здоровья своего желудочно-кишечного тракта. Горечь может возникать из-за проблем с печенью и желчным пузырём, например, при желчнокаменной болезни. Изжога после удаления желчного пузыря может возникать при употреблении большого количества жирной и острой пищи. Таком людям следует соблюдать диету.

Изжога по вечерам причины

Ночная и вечерняя изжога обычно обусловлены поздним приёмом пищи и возникающим после этого забросом содержимого желудка в пищевод.

Изжога ночью появляется после смены положения тела с вертикального на горизонтальное. При несостоятельности нижнего пищеводного клапана происходит рефлюкс и раздражение слизистой.

Основными причинами жгучего ощущения за грудиной являются неправильное пищевое поведение и употребление продуктов, которые вызывают неприятный симптом.

Продукты питания, вызывающие изжогу

Продукты питания, вызывающие изжогу

Изжога после мучного

К мучным изделиям относятся не только сладкие булочки, но и макаронные изделия, хлеба. Изжога от выпечки и чёрного хлеба развивается из-за выделения большого количества соляной кислоты в желудке. При несостоятельности кардиального сфинктера жгучее содержимое забрасывается в пищевод. Такая среда крайне агрессивна для нежной слизистой и «обжигает» её, вызывая воспаление.

Также у каждого человека свой индивидуальный ферментный состав. От мучного возникает изжога, когда ферменты поджелудочной железы не в состоянии справиться с тем количеством углеводов и пищевых добавок, что содержатся в «современной» булочке.

Причины изжоги после сладкого

От сладкого раздражаются рецепторы в желудке, и повышается выделение желудочного сока. Если не употреблять их систематически и в больших количествах, то серьёзных последствий возникнуть не должно. Однако, натощак кислота пагубно действует на слизистую оболочку пищевода и желудка. Последствиями такого воздействия являются язвы и эрозии.

Даже от благородного шоколада может появляться неприятное жжение. Большое количество какао масел, особенно сомнительного качества, сильно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта.

От молочных продуктов

Изжога от молока – не редкость. Но не стоит полностью отказываться от этого продукта, если нет индивидуальной непереносимости. Просто достаточно соблюдать культуру его употребления. Некоторые даже используют его в качестве лекарства от жжения.

От йогурта и творога тоже бывает жжение по ходу пищевода. Они способны нейтрализовать кислотность, но в желудке они сворачиваются, в свою очередь, молочный белок (казеин) может вызвать новый приступ жжения.

Изжога после спиртного

После алкоголя кардиальный сфинктер находится в расслабленном состоянии и содержимое желудка забрасывается вверх по пищеводу. Это состояние ухудшается, если заедать спиртное тяжёлой жирной, копчёной или острой едой.

Рекомендуем:  Симптомы острого гастрита у взрослых

Изжога может появляться не только от водки, но и от вина. А в пиве содержится большое количество дрожжей и хмеля, которые также способны вызывать это неприятное ощущение. По этой причине придётся отказаться от всех видов алкоголя.

Соки

От кислого сока часто возникает изжога из-за раздражения слизистой желудка. Особенно это касается яблочного сока собственного приготовления (в наших широтах много кислых сортов).

От обычного сезонного яблока соляная кислота начинает вырабатываться не менее интенсивно. Особенно, если съедено оно было на пустой желудок.

Соки промышленного производства вызывают жжение скорее вследствие большого количества сахара в их составе.

От кофе

После кофе может начаться жжение по ходу пищевода из-за кофеина. Он раздражает слизистую и вызывает повышение кислотности в желудке. Изжога на голодный желудок при употреблении любимого напитка – наиболее частое явление. В таком случае придётся отказаться от любимого напитка по утрам, если Вы предварительно не позавтракали.

От каши

Одной из причин появления изжоги являются практически любые каши. Жжение может возникнуть от гречки, риса и даже после овсяной каши, которую некоторые используют наоборот в качестве лечения. Причины:

  • неправильное приготовление;
  • употребление каш с молоком, но в таком случае причина обычно кроется в молочных продуктах;
  • индивидуальная непереносимость;
  • каши быстрого приготовления (имеют в своём составе нежелательные добавки, которые могут раздражать желудочно-кишечный тракт).

От чая

Свою жизнь практически нельзя представить без чая. Ведь им разбавляют тёплые разговоры в тихий семейный вечер и посиделки в кафе с друзьями. Изжога может возникать как от зелёного, так и от чёрного чая. Возникновение жгучего ощущения обусловлено большим содержанием кофеина. Даже из зелёного чая, который считается намного полезнее кофеин никуда не девается и влияет на наше пищеварение.

Другие продукты

Жжение довольно часто может мучить людей после употребления острых блюд. Особенно следует выделить лук и чеснок. Они используются практически в каждом блюде для того, чтобы придать ему ароматность и пикантность. Изжога от лука и чеснока возникает из-за повышенного образования желудочного сока, поэтому, несмотря на их полезные свойства, увлекаться этими продуктами не стоит.

Изжога от бананов возникает по причине высокого содержания углеводов. После обработки этих фруктов для транспортировки количество полезных микро- и макроэлементов резко снижается, поэтому они теряют свою способность нейтрализовать кислоту.

Изжога от тыквы удивляет многих врачей. И ей находят только одну причину: индивидуальную непереносимость.

Пищевые привычки

Многие люди в наше время не следят за тем, что они едят и в каких количествах. Далеко не все смотрят на состав продукта, а ведь большая часть добавок не прибавляет здоровья как желудочно-кишечному тракту, так и всему организму.

Рекомендуем:  Первые признаки гастрита

Постоянная изжога после еды может возникать по причине возникновения лишних килограммов из-за переедания. Жировая ткань оседает не только визуально в подкожной жировой клетчатке, но и на внутренних органах. Повышается давление в полости живота, кишечник и желудок поджимаются и увеличивается нагрузка на пищеводное отверстие диафрагмы.

неправильное питание причина изжоги

Изжога после завтрака и даже после каждого приёма пищи может возникать из-за неправильной культуры употребления пищи. В современном обществе часто не хватает времени на спокойный приём пищи, поэтому человек торопится. Излишне быстрое потребление еды приводит к быстрому заполнению желудка и его переполнению.

Неприятный симптом может отпустить ненадолго от воды. Достаточно сделать пару глотков и жжение прекратится.

Если изжога мучает каждый день без видимой причины, то это повод провести тщательный скрининг.

Заболевания, признаком которых может быть изжога

При патологии желудочно-кишечного тракта изжога может быть не связана с приёмом пищи, а появляться даже по утрам на голодный желудок. Появление жжения с утра – это признак:

  • развития язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • обострения воспаления поджелудочной железы;
  • опухолей желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • нарушения моторики желудка.

После отравления, особенно, если оно осложнилось рвотой, жжение появляется из-за заброса кишечного и желудочного содержимого по пищеводу до самой ротовой полости.

При гастрите сильно повышается кислотность желудка, что сказывается и на состоянии пищевода. Кислое содержимое попадает в полость и разъедает нежную слизистую.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь не всегда лечится консервативно. Одной из хирургических тактик является фундопликация. Обычно после фундопликации состояние улучшается, и жжение проходит, но в 30% случаях состояние не облегчается. Тогда проводится вторая операция с целью коррекции.

гастроэзофагеальный рефлюкс

При лечении различных заболеваний может возникать жжение после антибиотиков. Они нарушают микрофлору желудка и кишечника и раздражающе действуют на слизистую.

Изжога прямо в горле

Жжение в горле может быть обусловлено причинами, которые не связаны с работой желудочно-кишечного тракта и рефлюкс-эзофагитом. Такие симптомы в горле чаще указывают на развитие респираторной инфекции. Изжога в горле может иметь и неврологическую причину. Для того, чтобы точно разобраться в том, что же вызывает неприятное ощущение, стоит обратиться за рекомендацией к своему врачу.

Психосоматические причины

Если невозможно выявить почему возникает изжога, то причины могут быть психологическими. В таком случае лучше обратиться к специалисту соответствующего профиля. Жжение за грудиной с точки зрения психосоматики возникает из-за стрессового напряжения и страхов.

Заключение

Изжога имеет множество причин и может привести к определённым последствиям: язвы, эрозии. Хроническое воспаление в пищеводе – триггер развития аденокарциномы. К своему здоровью следует относиться внимательно. Если изжога мучает несколько дней подряд и более, то это повод обратиться к специалисту и провести тщательное обследование.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector